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TRX Full Body en Barcelona en Your Space es una modalidad de entrenamiento en suspensión que ofrece ejercicios de fuerza ideales para perder peso, tonificar los músculos y mantener un cuerpo sano. Este tipo de entrenamiento TRX utiliza el peso del propio cuerpo para ajustar la intensidad, permitiéndote trabajar todo el cuerpo con movimientos funcionales.


TRX Full Body es una modalidad completa que permite trabajar brazos, piernas, espalda y pecho con diferentes movimientos. Además, se fortalece el abdomen y la fuerza del core, esenciales para mejorar el equilibrio y la estabilidad que requiere el entrenamiento TRX.

En Your Space Barcelona, el entrenamiento TRX se adapta a todos los niveles de forma física, permitiendo a cada persona trabajar acorde a sus capacidades. El peso utilizado es el del propio cuerpo, lo que facilita un entrenamiento personalizado y eficaz.


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